Kraftraum des TuS Schmidt

Der TuS Schmidt hat einen kleinen, aber feinen Kraftraum. Der Kraftraum befindet in der alten Turnhalle. Er verfügt über einen Ganzkörpertrainer, ein Laufband, ein Ergometer, einen Crosstrainer, mehrere Spinningräder, eine Hantelbank und Material zum Aufwärmen.

Genutzt werden kann der Kraftraum von allen Mitgliedern des TuS. Ein zweimaliges Probetraining für Nicht-Mitglieder ist nach Rücksprache gerne möglich. Für Eltern ist der Kraftraum eine gute Möglichkeit das Warten während des Kindertrainings zu überbrücken.

Die Trainingszeiten :

TagUhrzeitAbteilung
Montag18:30 - 20:30
20:30 - 22:00
Volleyball
Badminton
Dienstag17:00 - 22:00Leichtathletik
Mittwoch18:00 - 19:00
19:00 - 21:00
Tanzsport
Radsport
Donnerstag18:00 - 19:00Tanzsport
Freitag18:00 - 22:00Leichtathletik
Sonntag09:00 - 13:00Leichtathletik /Radsport
Der Kraftraum ist mit einem Schlüssel zugänglich und kann auch zu anderen Zeiten genutzt werden. Bitte wendet Euch dazu an Eure Abteilungsleiter.
Bei weiteren Fragen: Bianca Wergen 0176 96463747

 

Das Training im Kraftraum erfolgt eigenständig, auch zu unseren Trainingszeiten ist kein Trainer anwesend. Der Raum ist immer verschlossen.

Die Mitglieder der Leichtathletik Abteilung wenden sich für den Schlüssel zum Kraftraum bitte an Bianca Wergen, Tel. 02474/99296.

 

Bitte beachtet nachstehende Hinweise bei der Nutzung des Kraftraumes:
  • Minderjährige dürfen den Kraftraum nur in Anwesenheit von Erwachsenen nutzen
  • nur mit sauberen Turnschuhen betreten
  • beim Krafttraining festes Schuhwerk tragen
  • Handtuch benutzen
  • Rauchen verboten
  • vor Benutzung der Geräte diese auf ihre ordnungsgemäße Beschaffenheit prüfen
  • schadhafte Geräte nicht benutzen und umgehend melden
  • Defekte bitte melden

nach der Nutzung:

  • Aufräumen und Abfälle mitnehmen
  • Genutzte Geräte mit Desinfektionsspray säubern
  • Geräte und Licht ausschalten, Fenster schließen und Türe abschließen
  • Heizung in den Wintermonaten auf 2 stellen

Bei Fragen:

Bianca Wergen, Tel. 0176/96463747

© 08.Nov. 2019 Bianca Wergen